如果我是李小冉，就选择退出浪姐7这位演员因在这部电影中的出色表现赢得了奥斯卡奖。
虽然之前几年的《乘风破浪的姐姐》都有些问题和争议，又遭遇审美疲劳，但从没像《乘风2026》这样只剩质疑争议，看来芒果TV是知道节目没法按照之前的套路炒作进行，就死马当活马医，最后一搏，也不知道明年还能不能办。
主办方出此下策，也是无奈之举。因为今年的浪姐，确实请不到多少重量级过气明星，只能从三十几到五十几，从演员到歌手甚至运动员硬凑。而且这些嘉宾，不仅名气流量一般，唱跳才艺实力更是尴尬。所以现在节目进退两难，没法给选手都修音造假瞒天过海，干脆就破罐子破摔，干脆让艺人要么假唱对口型，要么就完全审丑，让她们把尴尬的唱跳真实展示。
事实证明，芒果TV这招很冒险，但也算暂时成功。那就是李小冉唐艺昕王濛三个差生一公组合在一起，给大家带来一场连幼儿园小朋友水平都不如五音不全跳舞尴尬的表演，居然迅速出圈，不仅粉丝观众觉得很搞笑尴尬，还发散到不看节目的网友中，真是无不摇头吐槽。
没想到这招剑走偏锋哗众取宠的居然成功了，在浪姐7没有流量人气担当的情况下，李小冉凭借五十岁超好的保养和极其尴尬的表现，成为流量担当，一边是铺天盖地的吐槽笑话，另一边是网络上各种模仿传播，主办方完全不在乎观众感受，反而把李小冉的外形才艺反差作为卖点，估计要坚持到最后。
不知道李小冉本人怎么想，无论是后悔尴尬，还是享受流量，目前对她来说，最明智的选择应该选择退出浪姐7。
首先，李小冉曾经都自己表示过不会参加浪姐，这次不知道是被节目组的片酬吸引，还是被好友谢娜说服，却来参加了，本身很打脸，而且确实是在献丑暴露缺点。这样哗众取宠，短期看似有流量，前世今生，从事业到情史都被翻出来议论了，但也不能每次都东施效颦滥竽充数，大家早晚审丑疲劳，到时候吃不到什么流量红利，丢人丢到国外了，还沾沾自喜，就可能被反噬。
其次，李小冉虽然曾经是很有天赋的舞蹈演员，后来跨界影视圈演戏。但这么多年影视资源好，演技提升却不够，一直没拿过有含金量的视后大奖，就选择当综艺咖，变相自毁前程自暴自弃。现在上综艺，唱歌不行就算了，连舞蹈老本行都荒废了，毫无才艺可言，参加完这种才艺选秀比赛后，也不会有什么综艺演出会邀约她，而且这波流量业有限，以后不仅过度消费流量败坏形象，影响影视资源，综艺资源也很有限。